姐姐跟姐夫打架我该怎么办，1、试着调节：如果经常打架，可以从中去调节，和他们说说道理，但是千万不要有偏向哪一方的倾向，否则另一方会更加觉得委屈，而吵得更厉害。2、缓解矛盾：如果两人打架后，就开始冷暴力，一连几天都不理对方，那么自己可以作为中间人去调节，侧面了解产生矛盾的原因，然后给他们找个台阶。

美式咸牛肉用哪个部位，美式咸牛肉一般选择牛林或牛柳部位。咸牛肉是一道简单的家常菜，主料是咸牛肉360g、软面粉薄烙饼8个、磨碎切达乳酪320g。牛肉中脂肪含量很低，却富含结合亚油酸，潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外，亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。