牛奶果怎么吃-百科知识网

牛奶果怎么吃，可以生吃，还可炒食、炖汤、凉拌，也可用来榨果汁、做果酱等。牛奶果营养丰富，含有多种维生素、微量元素，还含有碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养物质，是营养价值较高的一种水果，适量食用还能助消化、润肠通便。牛奶果在热带及亚热带地区，可以生长良好。

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_{父亲是雨伞，为我们遮挡风雨雷电；父亲是课本，让我们懂得人性尊严。后来，父亲压弯了腰，弓着的脊背，还想驮起明天！父亲节，祝天下父亲一生平安！}