窥伺效慕 芋头热量高吗-百

芋头

芋头热量高吗,不高。每100克可食用芋头的热量为58大卡,相比米饭每100克有116大卡热量,要低很多。因芋头富含淀粉,属于主食一类,因此,如果当天吃芋头,米饭、面条、馒头之类的主食就要少吃一些,以免造成碳水化合物摄入过量而引起发胖。芋头其块茎通常为卵形且富含淀粉,叶片呈卵状,全年皆有产。
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我怀旧,是因为我看不到未来。


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我知道遇见你不容易,错过了会很可惜,我不希望余生都是回忆,我想余生每天都有你。

拱手加额
才竭智疲
夜郎自大

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熱聞1

你如果缓缓把手举起来,举到顶,再突然张开五指,那恭喜你,你刚刚给自己放了个烟花。