军训晒黑好处-柴知道百科网

军训晒黑好处，1、更好的防晒能力：经过适度的晒黑后，皮肤会适应太阳辐射，增加自身的防晒能力，有助于预防晒伤。2、锻炼身体：军训本身就是一项很好的身体锻炼，而在户外训练时适当晒黑，会刺激皮肤增加真皮层的细胞数量，使皮肤更健康、更有弹性，也能增强对寒冷的抵抗力。

_{我很累却不知道哪里累，我很想说话张口却无言。}