有哪些去湿气的好方法 - 生活

热门回答： 拔火罐 拔罐是中医常用的外治法。可以更好的去除体内的湿热。偶尔把罐子拉出来会有助于你的新陈代谢。 运动 运动是一种非常健康的祛湿方式。如果你运动，你的新陈代谢会加快。此时，体内的水分可以转化为汗液排出体外。 食疗 如果体内湿气重，可以吃一些薏米、冬瓜、绿豆等食物。具有利尿消肿的功效。这样也有利于除湿。

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_{我是个俗气至顶的人，见山是山，见海是海，见花便是花。唯独见了你，云海开始翻涌，江潮开始澎湃，昆虫的小触须挠着全世界的痒。你无需开口，我和天地万物便通通奔向你。}