100kj等于多少大卡，我终于

我们知道食物含卡路里 但我们每天吃的食物含多少卡路里呢？ 今天小编就要告诉你， 你每天吃进去的卡路里长什么样。 先来普及一下简单的关于热量的知识： 热量单位的转换公式： 1千卡（kcal）=1000卡（cal）≈4.2千焦（kj） 千焦是国标单位，一般食物上的营养单位都标这个，比如你买一袋酸奶，上面写着100ml420...

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_{你要知道鼓励的话其实是非常带有社交色彩的，一旦你说出了鼓励的话，很多真心话就说不出来了，鼓励的话是关闭真正沟通的话语。不要鼓励我说你要有勇气，我去的地方不需要勇气，你们才需要勇气。}