如何阻止自己暴饮暴食-柴知道百

如何阻止自己暴饮暴食，第一种、运动式，我相信热爱运动的人应该知道，我们在运动过后，除了对水有需求外，对吃东西的欲望会减退。第二种、刺激式，我相信爱吃的女孩，大部分都有一点微微的发胖吧。记住千万不要看和你一样胖胖的人，因为一看会发现满大街也不少胖子。这样你又会觉得吃点没问题吧。第三种、分享式，不要一个人吃东西，记住一定要

快速前往

 

马上打开

_{父亲节到了，我想对操劳一辈子的父亲说声节日快乐。爱您的女儿}