青霄白日 汗蒸多少小时后可

汗蒸多少小时后可以洗澡,一般来说汗蒸以后至少三个小时以后才可以去洗澡的,汗蒸应该注意以下事项:1、饭后,饮酒后不宜立即进行汗蒸;2、每次汗蒸45分钟到60分钟就适宜,也可根据个人耐受力做适当的调整;3、汗蒸后6小时内不要淋雨,2小时内不要吸烟,不要立即吃过凉的食物;4:如果汗蒸期间出现头晕恶心等症状,需要立即停止.此外,有出血疾病,
青霄白日、百岁之盟

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汗蒸多少小时后可以洗澡,一般来说汗蒸以后至少三个小时以后才可以去洗澡的,汗蒸应该注意以下事项:1、饭后,饮酒后不宜立即进行汗蒸;2、每次汗蒸45分钟到60分钟就适宜,也可根据个人耐受力做适当的调整;3、汗蒸后6小时内不要淋雨,2小时内不要吸烟,不要立即吃过凉的食物;4:如果汗蒸期间出现头晕恶心等症状,需要立即停止.此外,有出血疾病,

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