韬晦待时-洛神花泡水喝的功
自由，是由自己的生存价值
什么食物含碘，白菜、甘蓝、菜花、菠菜、芹菜、葡萄、桔子、樱桃、菠萝、香蕉、海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等，大多数陆地植物的碘含量都较低，唯有菠菜和芹菜，每公斤可达到1.64毫克和1.60毫克。而海产品中的碘是陆地植物的几倍，有的高达几十倍，例如海带其碘含量每公斤有10.0毫克。
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翠绿的粽叶，用浓情紧紧包裹着糯软的柔情，含两颗红豆，寄托相思，扯一根情丝，粘点点温柔，把痴心密密缠绕。愿天下有情人端午节快乐！