词穷理极 大蒜吃多少合适-

大蒜吃多少合适,大蒜每天吃2—3瓣合适大蒜虽好,可并不是吃得越多越好,因为大蒜吃多了会影响B族维生素的吸收,大量食用还会对眼睛有刺激作用,严重者有可能会引起眼睑炎、眼结膜炎。另外,大蒜不宜空腹食用。因为大蒜有较强的刺激性和腐蚀性,胃溃疡患者和患有头痛、咳嗽、牙疼等疾病时,不宜食用大蒜。大蒜又名葫,为百合科植物的根
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