有关自强

我们是谁

日旰忘餐

燕窝要怎么炖最营养,炖燕窝的最营养的方法是:首先把燕窝浸泡一到两小时后,将水倒掉,清理到其中的燕毛等的杂质,然后再用清水浸泡一到两小时,一般刚好末过燕窝表面就可以了,然后之间用文火隔水炖,这样就可以保证燕窝的口感以及其中的营养,最后依照自己的口味在中间加入冰糖即可。


圣女果可以和虾同吃吗,网传海鲜不能与富含维生素C的食物一起食用,会导致中毒,但一切离开剂量来谈都是耍流氓。圣女果含维生素C,原则上的确不能与海鲜虾同吃,但要造成中毒需要非常大量。所以根据一般人的食量,两者同吃并不会产生中毒反应,如果担心可以少吃或者不吃,个人选择。

为什么选择我们?

捋袖揎拳

客户留言

扶危定乱