量材录用-大板龙会游泳吗-
星星睡不着的时候也会数人类吗
女生来了姨妈怎么办,首先,大姨妈来了,必须买卫生巾用用,随身带经常换。期间千万不要喝凉水和冰冻饮料,还有注意保暖。尽量多休息,不做运动,以免感染,引起月经不调。买点红枣吃,可以补血,如果肚子疼的话,喝点生姜红糖水,再抱个热水袋,暖手宝之类的护着肚子。不要吃辛辣的生猛海鲜。如果要洗澡的话,最好采用淋浴,或者冲洗的方式进行洗澡,避免
星星睡不着的时候也会数人类吗
女生来了姨妈怎么办,首先,大姨妈来了,必须买卫生巾用用,随身带经常换。期间千万不要喝凉水和冰冻饮料,还有注意保暖。尽量多休息,不做运动,以免感染,引起月经不调。买点红枣吃,可以补血,如果肚子疼的话,喝点生姜红糖水,再抱个热水袋,暖手宝之类的护着肚子。不要吃辛辣的生猛海鲜。如果要洗澡的话,最好采用淋浴,或者冲洗的方式进行洗澡,避免